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     新生兒對一個家庭來說是一個全新的生命，具有特殊的意義。孩子的到來給新爸爸媽媽們帶來了很多的歡樂，同時也帶來了很多的挑戰(zhàn)，這挑戰(zhàn)對單親媽媽來說顯得尤其痛苦，那么作為單親媽媽，應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

??毫無疑問，把新生兒帶回家是父母面臨的最大挑戰(zhàn)之一。因為他們要去適應(yīng)身邊有一個小生命的生活。很多夫妻都在努力的適應(yīng)，這種挑戰(zhàn)對于單親媽媽來說很可能會加倍。不管作為單親母親的你是否決定去月子中心還是環(huán)境所迫，目前必須自己照顧孩子，下面將為您介紹幾個單親媽媽迎接新生兒的技巧，幫助你度過這一艱難但又值得珍惜的時段。

??1.準備工作

??盡管每個嬰兒出生時的境況都不一樣，最好的方法就是在孩子出生之前盡可能多的做好計劃以及準備。準備工作不是單調(diào)乏味的，它可以充滿很多的樂趣。在你開始建立起如何讓寶寶適應(yīng)你的生活規(guī)律的思想或是準備給寶寶買衣服時，這些都可以分散你的注意力以緩解將要面臨的一些任務(wù)帶來的壓力。

??2.把寶寶帶回家

??每一位新媽媽都以不同的速度適應(yīng)作為媽媽的生活，而且你會發(fā)現(xiàn)你會有一種獨特的適用于自己的撫養(yǎng)孩子的方式。你需要考慮時間安排，建立寶寶的吃奶時間，同時還要給照顧自己留出足夠的時間。最實用的建議是記住你不是完美的?，F(xiàn)在已經(jīng)把寶寶帶回家了，你可能會發(fā)現(xiàn)之前做的所有計劃都是不實用的。當遇到困難時，不要沮喪，所有的新媽媽都會面對這些挑戰(zhàn)。

??3.制定好自己的計劃

      如果你是在醫(yī)院生產(chǎn)的，那么在經(jīng)歷一兩天以后，你就會知道寶寶的需求以及飲食時刻。在寶寶出生的前幾天，盡量遵從寶寶自己的時刻表，不要強行去修改。不管是母乳還是喝奶粉，寶寶都會慢慢的建立起你可以適應(yīng)的時刻表。

??4.家庭幫助

      如果家里有人幫你做家務(wù)，那真是莫大的幸福。每天照顧孩子已經(jīng)讓你感覺很疲憊，有人幫助清洗、打掃可以給你減輕很大的壓力。對很多人來說，請保姆是不可能的事，我們建議新媽媽們在前幾天可以自己嘗試簡單的做些家務(wù)，或是請朋友幫忙。不管你信不信，其實朋友們都是很高興幫助你做家務(wù)的。

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